Цитата из книги «Как перестать быть жертвой и превратить свои ошибки и недостатки в достоинства»

Можно пестовать страдания и орошать слезами душевные раны всю оставшуюся жизнь, а можно уйти в посттравматический рост. Именно осознающий свидетель и обеспечивает «жертве» воскресение после распятия — посттравматический рост. Виктор Франкл, психолог, прошедший концентрационные лагеря фашистской Германии, осмысляя опыт узников, напишет: «Страдание перестает быть страданием, когда становится понятен его смысл». Две главные ошибки, которые совершаются после катастрофы: 1. Пытаться воссоздать прежнюю жизнь. 2. Ожесточиться и стать циником. Культурно-исторический опыт человечества свидетельствует о пользе страдания. Мир восхищается людьми, с достоинством выдержавшими испытания, получившими в награду силу, мудрость, просветленность. Когда предают близкие, родные, наша самооценка может упасть до ноля. Тогда к нам могут прийти на помощь истории великих, чья духовная сила зарождалась, закалялась в испытаниях. Верните себе право на святость и лидерство, выбрав посттравматический рост на крутом вираже Судьбы! Наше прежнее Эго с ограниченной системой ценностей потерпело фиаско в том числе и потому, что было ложным, обслуживало отжившие семейные сценарии, ценности общества потребления. Матрица личных и семейных ошибок разрушена, но взамен мы можем приобрести целый мир, новые идеалы, ценности, сценарии поведения. Да, предали друзья и родные. Туда им и дорога. В определенный момент мы начинаем возрождаться. Как природа оживает весной после долгой суровой зимы, Судьба предлагает новых людей и новые ресурсы. Мы выбираем пути или нас неумолимо подталкивают к выбору направления высшие силы? Парадокс Судьбы или свобода выбора? Можно завязнуть в рефлексии, пытаясь ответить на эти и другие аналогичные вопросы. Просто иди! Следуй за белым кроликом. На стадии осознающего свидетеля начинаешь воспринимать фотизмы внутренним зрением, вспышки различных цветов, приходящих из глубин подсознания. Эти вспышки, как тонкая световая нить, ведут в нужном для трансформации направлении. Для объективности восприятия можно соотносить фотизмы с эмоционально-чувственным состоянием до вспышки света и после. Если вы почувствуете, как укрепляется дух, уверенность в собственных силах, уходят тревога, беспокойство, грусть, — вы на правильном пути. На этом пути случаются встречи с людьми, идеями, книгами, практиками, инсайтами и духовными озарениями. Встречи кажутся нам спонтанными, но принцип случайности подчиняется принципу синхронии. Синхрония и есть