Цитаты из книг автора «Гоар Давтян»

Ты в силах влиять на свою жизнь, добавлять к ней радостные краски, ты даже сможешь менять остальных, но только через свои собственные изменения.

Запомни – каждый раз, попадая в «историю», ты получаешь шанс понять себя, познать свой характер…

Делая доброе дело для кого-то, я тут же говорила себе: Он ничего тебе не должен! И не будет тебя благодарить. Хочешь помочь? Помоги. Нет? Не помогай, никто не заставляет».

Да, трудно брать ответственность за свою жизнь и принимать, что мы творим свой мир не только поступками и словами, а в первую очередь мыслями, эмоциями, мотивами. Трудно принять тот факт, что, если у тебя сильная агрессия на кого-то, ты особенно не отличаешься от убийцы. Ибо пусть и мысленно, но уже десять раз убил – и это одно и то же. Трудно принять, что ты ничем не отличаешься от злодея, который что-то натворил, когда ты лишь помышляешь об этом. Трудно принять свою ответственность в конфликте, где ты, как воспитанный и вежливый человек, мило улыбаешься сквозь ненависть, а другой, «невоспитанный», спровоцировал конфликт.

Хочу предложить вам формулу изменений, которая представлена в книге Стивена Кови[19]: «вижу – делаю – получаю». Суть этой формулы в следующем: если мы хотим что-либо изменить в своей жизни, то должны выйти из зоны комфорта, сойти с привычной стези и осуществить действия, кардинально отличающиеся от старого поведения. Но, чтобы сделать что-то по-другому, необходимо и узреть вещи по-новому. Формула лишь подтверждает – все начинается с ви́дения. С нового ви́дения.

принимая ситуацию, ты получаешь больше возможности влиять, чем не принимая и продолжая сопротивляться.

Совесть, по Франклу, – интуитивное чутье в отношении иерархии ценностей.

Следующий дар человеческой сущности – система ценностей. И если мы что-то делаем против этой системы, сразу чувствуем угрызения совести, чувство вины.

Исходя из того, насколько ясно человек видит пространство выбора и насколько осознанно пользуется им, можно выделить три вида существования

«Свобода вытекает из возможности самосознания – выхода за пределы себя как данности. И эта свобода не является данностью, а лишь возможностью. Свобода – не факт, а лишь факультатив».