Your Personality Quiz Book

Find out what makes you

Dr Glenn Wilson – top psychologist

Перевод с английского Ю.И. Турчаниновой и Э.Н.Гусинского

Печатается с разрешения автора.

Исключительные права на публикацию книги на русском языке принадлежат издательству "Когито-Центр".

Любое использование материалов данной книги полностью или частично без разрешения правообладателя запрещается

Вильсон Гленн. Ваша личность. Узнайте причины ваших успехов и неудач /Пер. с англ. – М.: "Когито-Центр", 1999

© Glenn Wilson

© Перевод, оформление "Когито-Центр"

Предисловие

«Будь собой» – это неизменно полезный совет, поскольку, как заметил Уолт Дисней, «невозможно быть никем другим». Но для того, чтобы стать собой, сначала нужно узнать себя, а это легче сказать, чем сделать.

Многие думают, что знают себя, как говорится, вдоль и поперек; в конце концов, если человек прожил жизнь, то он, вероятно, знает о себе много такого, чего не открыл бы никому. Но вот чего ему, возможно, не хватает, так это взгляда на себя со стороны, чтобы сравнить свои мысли, чувства и поступки с мыслями, чувствами и поступками других людей. Именно такое знание о себе и могут дать опросники. Они побуждают нас к тому, чтобы сравнить себя с другими людьми. Самая большая ошибка, которую мы можем совершить, – это считать всех других людей точно такими же, как мы сами. На самом деле, различия между людьми бывают порой очень глубокими.

Опросники, собранные в этой книге, доставят вам удовольствие и развлекут вас, а заодно и раскроют что-то новое о себе, о своем отношении к миру, своих предпочтениях и возможностях. Эти тесты помогут вам лучше понять других людей, развить свое умение общаться и чувство юмора, обогатить ваши представления о сексе и в целом о своих отношениях с противоположным полом. Для этого необходимо внимательно изучить варианты ответов и замечания об их значении. Вполне вероятно, что какая-либо из альтернатив может показаться вам более подходящей, чем другая. Следует, однако, иметь в виду, что на большинство вопросов нет «правильных» или «неправильных» ответов. Поэтому наибольшую пользу книга принесет вам только в том случае, если вы предельно честно ответите на все вопросы. Только так можно максимально приблизиться к пониманию того, что вы представляете собой как личность.

Порой может показаться, что на те или иные вопросы по каким-либо причинам ответить вообще невозможно. Например, в вопросе предполагается, что вы водите машину, а вы этого вообще не умеете делать, или вопрос явно адресован женщине, а вы – мужчина. Не задерживайтесь на этом и постарайтесь все же выбрать какой-то из ответов, который наилучшим образом выражал бы ваше отношение к предложенной вам ситуации. Принятая процедура подсчета баллов учитывает весь спектр ответов, так что каждый отдельный ответ не может сказаться на суммарном результате решающим образом. Лучше, если вы будете работать быстро, не слишком раздумывая над каждым вопросом: как правило, первая реакция и есть самая точная.

Каждый опросник предваряется кратким введением, в котором объясняется цель опроса, а затем прилагается инструкция по подсчету баллов и некоторые замечания по их интерпретации. В заключение следуют некоторые предложения по возможным направлениям самосовершенствования. Одно важное замечание: да, материал опросников затрагивает весьма глубокие личные проблемы, но он предназначен не только для развлечения, но и для самоисследования. Поэтому не стоит относиться к этому слишком серьезно. Хотя предлагаемые опросники созданы на основе общих психологических принципов, они все же не отвечают строгим психометрическим критериям, таким, в частности, как обоснованность нормы большой выборкой или специальная валидизация по внешним критериям. Отсюда ясно, что если речь идет о принятии важных жизненных решений, таких, например, как смена работы или брачного партнера, не следует полагаться на результаты предлагаемых опросников. В таких случаях следует обратиться к профессиональным консультантам или пройти более глубокое и надежное тестирование у квалифицированного психолога.

Итак, изучайте себя и получайте удовольствие. И не в коем случае не впадайте в отчаяние и не бросайтесь спешно менять свой образ жизни из-за полученных огорчительных результатов: в конце концов, вы просто могли неправильно подсчитать баллы.

1. Ваша личность – главные особенности темперамента

Каким видите себя вы сами и что о вас думают окружающие? В большинстве случаев разрыв между собственными представлениями человека о себе и оценкой его со стороны других людей довольно велик. Вы можете считать себя болезненно застенчивым и вечно сомневающимся, а другие в то же время видят в вас человека общительного и уверенного в себе. Вы думаете о себе как о человеке весьма серьезном, а другим вы кажетесь кандидатом в клоуны; в своих собственных глазах вы человек мягкий, чувствительный и доброжелательный, в то время как в глазах других вы агрессивны, эгоистичны и скупы.

Приведенный ниже опросник позволит вам, насколько это возможно, взглянуть на себя со стороны. Сначала ответьте на вопросы сами, а затем попросите кого-нибудь, кто хорошо вас знает, ответить на те же вопросы, но от вашего имени. При этом позаботьтесь, чтобы ваш друг не видел заранее ваших ответов. Различие между собственными ответами и теми, которые дадут за вас ваши друзья, может оказаться очень поучительным.

Опросник состоит из трех частей, соответствующих основным измерениям личности, которые выделил всемирно известный психолог Ганс Дж. Айзенк. Речь идет о трех основных критериях, по которым люди отличаются друг от друга. Их смысл, а также инструкция по подсчету баллов приведены сразу после блока вопросов.

Отвечая на вопросы, постарайтесь все же заставить себя сказать «да» или «нет», как бы ни было трудно принять решение. Постарайтесь быть честным, но не слишком уж ломайте голову над точным смыслом каждого конкретного вопроса: результат будет учитывать общую картину ваших ответов, т. е. их общий разброс, а не каждый из них в отдельности.

ЭКСТРАВЕРТ ИЛИ ИНТРОВЕРТ?

ЭМОЦИОНАЛЬНО СТАБИЛЬНЫЙ ИЛИ ПОДВИЖНЫЙ?

ЖЕСТКИЙ ИЛИ МЯГКИЙ?

Подсчет баллов

ЭКСТРАВЕРТ ИЛИ ИНТРОВЕРТ?

Поставьте себе по 1 баллу, если вы ответили «да» на вопросы 1, 3, 5, 7 и 9, и по 1 баллу, если вы ответили «нет» на вопросы 2,4,6,8 и 10.

Если вы набрали 8-10 баллов, вы – экстраверт, т. е. человек открытый, общительный, активный и импульсивный.

Если вы набрали 0–2 балла, вы – интроверт, т. е. человек спокойный, владеющий собой, задумчивый и ответственный.

Если вы набрали 3–7 баллов, вы – человек, совмещающий в себе черты обоих психологических типов.

Хотя в этом опроснике экстравертированность оценивается более высокими баллами, это вовсе не означает, что экстравертом быть лучше, чем интровертом. С экстравертами порой веселее и приятнее, однако интроверты нередко более независимы и надежны. Так что оба эти психологических типа имеют свои достоинства.

ЭМОЦИОНАЛЬНО СТАБИЛЬНЫЙ ИЛИ ПОДВИЖНЫЙ?

Поставьте себе по 1 баллу, если вы ответили «да» на вопросы 1, 3, 5, 7 и 9, и по 1 баллу, если вы ответили «нет» на вопросы 2,4, 6, 8 и 10.

8-10 баллов означают, что вы чрезвычайно эмоциональны, склонны к беспокойству, депрессии, страхам, самообвинениям и вообще замотаны жизнью.

0-2 балла означают, что вы в высшей степени эмоционально уравновешены, т. е. ощущаете себя в безопасности и никакие события не выбивают вас из колеи.

3-7 баллов указывают на средний уровень эмоциональности, вы разумно спокойны, хотя и не абсолютно чужды переживаний.

Конечно, лучше быть стабильным в том, что доставляет вам удовольствие и делает вашу жизнь легче. С другой стороны, эмоциональные люди часто более чувствительны и изобретательны и быстрее откликаются на чужие проблемы. Здесь снова можно повторить, что оба типа имеют свои сильные стороны и оба весьма активны в жизни.

ЖЕСТКИЙ ИЛИ МЯГКИЙ?

Поставьте себе по 1 баллу, если вы ответили «да» на вопросы

1, 3, 5, 7 и 9, и по 1 баллу, если вы ответили «нет» на вопросы

2, 4, б', 8 и 10.

8—10 баллов означают, что вы находитесь у «жесткого» края этой оси, вы уверены в себе, агрессивны, честолюбивы, любите производить впечатление на других.

0-2 балла: вы очень добродушны, мягки, рассудительны, склонны понимать других и воспитанны.

3—7 баллов: вы находитесь в середине диапазона, совмещаете в себе черты жесткости и мягкости.

Снова заметим, что все люди одинаково ценны для общества. Так, жесткие по характеру обычно верховодят в жизни и совершают незаурядные поступки, а мягкие – дружески расположены к другим, поддерживают их, дают людям утешение. Понятно, что по этому критерию мужчины и женщины заметно отличаются друг от друга: мужчины в среднем более жестки, а женщины – более мягки, хотя в каких-то конкретных случаях бывает и наоборот.

Подытожив свои баллы, оцените по той же схеме ответы, которые от вашего имени дал ваш друг. Может оказаться, что в то время как вы считаете себя интровертом, эмоциональным и мягким, ваш друг видит в вас экстраверта, уравновешенного и жесткого. Такие расхождения довольно обычны, поскольку нам самим лучше известны наши сомнения и эмоциональные трудности. Бывает, однако, и по-другому.

Анализируя расхождение в ответах, следует учитывать и такую возможность: кто-то один из вас или оба не всегда были честны в ответах. Например, ваш друг мог чувствовать внутренний запрет на то, чтобы говорить о вас что-то не совсем приятное. Прояснить положение поможет откровенный разговор о том, насколько вы оба были честны. Если вы все же не удовлетворены результатом, попробуйте обратиться с аналогичной просьбой к другим людям.

Когда вы закончите работу с этим опросником, вам, возможно, захочется поменяться ролями с вашим другом. Постарайтесь избежать соблазна использовать эту возможность для того, чтобы ответить комплиментом на комплимент или отомстить.