Еще я разбиваю день на четыре части по три часа, с 9 до 21. И каждые три часа — я уже выработал в себе эту привычку — выныриваю из рабочего состояния. Ведь работа втягивает в некий транс, поэтому каждые три часа я выныриваю, делаю вдох и осматриваюсь.