Цитата из книги «Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха»

Пища, которая равномерно снабжает кровь сахаром в течение продолжительного периода времени, например, сложные углеводы или протеины, – лучшее питание для сверхрезультативных людей, что буквально доказывает утверждение: «Мы – то, что мы едим».