Цитата из книги «Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия»

Жизнь связана с двумя процессами, которые происходят одновременно и постоянно, – с созиданием и разрушением, и вместе составляют метаболизм, или обмен веществ.