Фрукты не следует употреблять между приемами пищи. Ест...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Правильное сочетание продуктов»

Фрукты не следует употреблять между приемами пищи. Есть их между приемами пищи — значит наполнять ими желудок в то время, когда он еще занят перевариванием съеденного ранее. Это чревато проблемами. Наше правило, от которого лучше не отклоняться, звучит так: «Составляйте меню приема фруктовой пищи только из фруктов».
1 ноября 2015

Поделиться