Цитата из книги «Исцеляющие сеансы, проведенные академиком Г. Н. Сытиным. Книга 1»

Начинать заниматься самовнушением следует с самых простых форм — с прочтения самых простых формул самовнушения или, что еще легче, с прослушивания звукозаписи с формулами самовнушения