Советую начать принимать хондропротекторы на постоянной основе. К примеру, ТераФлекс в аптеке приобрести и пить утром и вечером по капсуле. Даже если вас суставы и не беспокоят, им нужно питание, как и всем мышцам и органам нашего организма.
О проекте
О подписке