Цитата из книги «Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела»

– Можете ли вы вспомнить еще какие-нибудь пословицы и поговорки, связанные с вашим заболеванием? Что это за пословицы? Памятка При преобладании запоров полезны занятия физкультурой, обильное питье, потребление инжира, чернослива, яблок, свеклы, моркови, тыквенных семечек. Можно есть салат «метелка»: натереть на терке одинаковое количество сырой картошки, свеклы, моркови, капусты, полить растительным маслом, солить не нужно. Салата не должно быть больше вашей горсти. Есть натощак, за час до завтрака, медленно, тщательно пережевывая. Эффективны растительные слабительные (трава сены, сенаде, бисакодил, регулакс), а также сульфат атропина, папаверин, ношпа, седуксен. При поносах применяйте смекту и альмагель, при метеоризме – эспумизан. При наличии синдрома раздраженной кишки помогает мотилиум в сочетании с бактериальными препаратами.