«Отмывание» супруга. Возьмите лист бумаги и выпишите на него:
1) все негативные высказывания, которые вы когда-либо слышали о людях противоположного пола от родителей, авторитетов, друзей;
2) расхожие фразы и убеждения о людях противоположного пола, которые вы сами бездумно произносите;
3) ваши личные неприязненные оценки супруга.