Цитаты из книги «Сахар лечит»

Полностью исключить из рациона питания сахар и различные сладкие продукты нельзя. Сахар обязательно должен присутствовать в вашей крови, он необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Однако излишнее потребление надо прекратить. Для этого сведите к минимуму потребление продуктов с высокой концентрацией рафинированного сахара: конфет, тортов, сгущенного молока, варенья и т. д.

Данный метод работает, поскольку сахар, приложенный к ране, вытягивает из нее жидкость, тем самым не давая бактериям возможности расти и размножаться, и те погибают».

Если вы случайно порезались, а рядом нет необходимых медицинских средств, можно обильно посыпать ранку чистым сахарным песком. Он не только уничтожает микробов в открытых ранах, но также эффективен при лечении пролежней, о чем многие просто не знают.

Сахар играет очень важную роль в здоровье человека, помогая печени создавать надежный барьер против токсинов. Именно с целью их нейтрализации медики вводят в кровь глюкозу при интоксикации организма.

• Старайтесь не превышать рекомендованную ежедневную норму. • Не забывайте, что сахар – это не только песок и рафинад. Он находится во множестве сладких и любимых продуктов вашего питания. • Вместо сахара используйте в рационе разные виды меда и сладкие фрукты. Они поднимут настроение и зарядят бодростью. Кроме того, натуральные продукты питания, содержащие в себе сахар, окажут положительное влияние на ваш организм и нормализуют работу кишечника.