На двух небольших карточках или листочках бумаги запишите следующее правило:
«Текст любой трудности я читаю только один раз, возвратные движения глаз (регрессии) недопустимы. Только по окончании чтения и осмысления прочитанного можно еще раз прочитать текст, если в этом возникла необходимость».
Повторите правило несколько раз и запомните его.