тельные техники:
• Осознание эмоций, которые скрывает человек. В этом станут подсказкой страницы книги и барометр поведения, где указаны пары противоположных состояний (см. рис. 5). Освоив противоположное негативному состояние, можно найти прямой путь к здоровью.
• Раскаяние в содеянном и составление измененной картины происшедшего, правильной по отношению к программе души. Когда больной воспринимает свое неправильное поведение, понимает, почему он неправ, раскаивается и начинает путь исправления своего поведения, он тем самым активизирует процесс уничтожения очага патологического застойного возбуждения в мозгу. Без этого болезнь будет возникать все в новых местах организма.
• Анализ неприятных моментов жизни, которые обычно не хочется вспоминать. Заметьте, чем больше и подробнее человек рассказывает о пережитом стрессе, тем здоровее становится. Так, например, ветеран войны может много выступать с рассказами о тяжелых сражениях, и постепенно его слезы сменяются спокойным изложением событий.