Определив свои основные страхи, попробуйте вспомнить, когда они начались.
Постарайтесь восстановить события, которые вызвали эти страхи. Возможно, ваши родные рассказывали о них и специально вызывали в вас страх, благодаря которому вы становились послушными.
Все страхи можно классифицировать как страхи, связанные с болью, страхи боли и страхи самих страхов. В любом случае, страхи пугают, пока есть представление о том, что человек не справится с чем-либо.