Цитаты из книги «Уход за телом, руками и ногами»

Вечером желательно ухаживать за руками тщательнее, т. е. не просто вымыть их, а сделать очищающую ванночку, добавив в воду лимонный сок, соль и др. Если руки слишком загрязнены, следует использовать мягкую щетку, которая не поцарапает кожу.

выполнить массаж рук; – заняться маникюром; – нанести на кожу рук защитный крем.

ванночку на 10–15 мин, а затем обсушить салфеткой; – очистить руки с помощью скраба, через 5 мин смыть остатки;– смазать ногти и кутикулу кремом или маслом, втирая средство легкими движениями; – нанести на руки фруктовую маску, надеть перчатки и полежать, расслабившись, 20 мин, после чего смыть излишки;

соблюдать определенную последовательность действий: – погрузить руки в масля

Применение. Ванночка укрепляет ногти.

Рецепт 2. Растереть яйцо с медом и маслом и нагревать на водяной бане 2–3 мин.

салфеткой. Ванночка укрепляет ногти.

Рецепт 1. Погрузить кончики пальцев в состав, оставить на 5–7 мин и обсушить

Приготовление. Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Особенно действенными являются всевозможные ванночки: локти погружают в них на 7–10 мин, а затем наносят на кожу крем. Требуется: 1 стакан оливкового масла.