– Помните, что каждое событие само по себе нейтрально, и только вы сами раскрашиваете его позитивными или негативными красками. Более того, часто всё зависит от вашего настроения в данный момент, когда один и тот же факт может быть оценен вами как отрицательно, так и положительно. Вот почему не стоит поддаваться своему изменчивому настроению.
– На досуге поразмышляйте над пословицами, кладезью народной мудрости:
– Кто сдержан, тот умён.
– Глупый киснет, а умый всё промыслит.
– В страхе спасения нет.
– У страха глаза велики.
– Кто гнев свой одолевает, тот крепок бывает.
– Господин гневу своему – господин всему.
– Бойся, не бойся, а что будет – того не миновать
– Авось да как-нибудь до добра не доведут.
– Кто собою не управит, тот и другого на разум не наставит.
– День придёт и заботу принесёт.
– Дружбу помни, а зло забывай.
– Будет день – будет и пища.
– Заведите для себя красивую записную книжку, куда вы можете включать понравившиеся вам высказывания известных людей, мудрые мысли или смешные фразы ваших знакомых, клиентов, ваши собственные размышления, ваши мысли – открытия. Простое перечитывание любимых мыслей всегда даёт заряд бодрости и вдохновения и, конечно, успокоение.
– Дарите радость окружающим вас людям. Повторяйте почаще вслух и про себя удивительную «формулу радости», открытую Сан Лайтом:
Моя радость – получать.
Моя радость – отдавать.
Бог с тобой, Бог со мной!