Хлопки не должны быть болезненными. Силу удара следует...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Мимические упражнения для кожи и мышц лица»

Хлопки не должны быть болезненными. Силу удара следует выбирать, исходя из индивидуальной чувствительности кожи. Мышцы лица должны быть расслаблены. Сначала, для того чтобы кожа покраснела, потребуется 2–3 минуты на удары подушечками пальцев, позднее покраснения всего лица и шеи можно будет достичь за неполную минуту.
3 января 2013

Поделиться