Цитата из книги «Атлас: анатомия и физиология человека. Полное практическое пособие»

постепенно; 2) следует соблюдать правильный ритм работы;3) работа должна быть системной;4) труд необходимо чередовать с активным отдыхом; 5) труд должен быть постоянным, ежедневным. Только в этом случае вырабатываются и закрепляются навыки. (Н. Е. Введенский.)