Психолог Соня Любомирски утверждает, что 50% счастья определены генетически, 10% — жизненными обстоятельствами и ситуациями, а остальные 40% — нашими повседневными действиями. «Жизненные обстоятельства и ситуации» включают в себя различные факторы: то, где человек живет, богат он или беден, здоров или болен, имеет семью или одинок и так далее.