Осознайте эйфо-покой. • Подумайте о человеке, месте или вещи.• Осознайте, что вам нравится в этом человеке, месте или вещи.• Осознайте эйфо-покой.• Осознайте, что вам не нравится в этом человеке, месте или вещи.• Осознайте эйфо-покой.• Думайте о человеке, месте или вещи; осознайте их позитивные и негативные стороны, а также эйфо-покой – все три составляющие одновременно. • Осознайте свое эйфо-чувство.