Цитата из книги «Парадокс покоя. Ничто не работает так, как Ничто!»

осознавать покой от 1 до 3 минут… Теперь снова осознайте покой ума. Всмотритесь в этот покой и найдите еще более глубокий покой. Затем, через 10–15 секунд, медленно откройте глаза. С открытыми глазами осознайте все свое тело и покой. Посмотрите на любой предмет, находящийся перед вами, и осознайте покой. Переключитесь на другой