Отзывы на книгу «Топ-30 упражнений для растяжки»

Приведённые в книге упражнения не связаны в единый, последовательный цикл. В средней школе на уроках физкультуры дают более интересную программу разминки для детей. Не почерпнул для себя нового после прочтения.