Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
16 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2020 год
12+
Чтобы читать онлайн
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих позиций и каждый день тратить полчаса на их выполнение. Только в этом случае занятия лечебной физкультурой принесут результат, а сутулость не перерастет в патологию.
читайте онлайн полную версию книги «Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины» автора Фрэнк Грин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке