Согласно данным исследований, которые проводились в голубых зонах, дольше всех живут не те, кто занимается спортом всерьез, а те, кто просто регулярно двигается.
Цитата из книги «Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни»
О проекте
О подписке