Цитаты из книги «Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий»

Да, я знаю, что любима. И да, я не забыла поблагодарить Богиню.

момент гнева — это не самое лучшее время для того, чтобы включать или выключать свет, если только вы не хотите отправиться в магазин за новыми лампочками.

Но с точки зрения долговременной перспективы освобождение от страха очень полезно, потому что много лет спустя вы будете вспоминать, какой ограниченной была ваша жизнь, когда вас мучил страх

Высвобождение старых эмоций весьма полезно. Высвобождение гнева придаст вам столько энергии, что вы не будете знать усталости на протяжении нескольких недель.

избрали. Затем встаньте и отправляйтесь по своим делам. Не думайте о своей визуализации целыми днями, это может помешать ее работе. Ваша визуализация подобна стреле, направленной в цель, а для того чтобы стрела достигла цели, вы должны выпустить ее и не мешать полету. Поэтому, когда вы заканчиваете свою визуализацию, важно занять свой ум чем-то другим. Обычно я рекомендую людям практиковать визуализацию от одного до трех раз в день. Если вы выполняете визуализацию перед тем, как отправиться спать, выполняйте ее сидя, чтобы не заснуть. Полезно выполнять это упражнение по утрам, поскольку ваше тело в это время суток расслаблено.

Привычка выносить негативные суждения о себе идет из детства, ее порождает то, как с нами обращались наши родители, учителя, братья, сестры и школьные друзья. Поэтому так важно отзываться положительно о своих детях и всех, кого вы любите.

Если у вас есть коллега, с которым невозможно ладить — кто-то, кто всегда задирает других или причиняет неудобство каким-либо иным способом, — попытайтесь принять его таким, какой он есть.

Я выяснила, что если я сосредоточивалась на своей боли, а затем говорила о ней сама с собой языком, в котором не было слов, указывающих на хорошее или плохое, боль, которая продолжала присутствовать, не вызывала больше страданий.

Второе состоит в том, чтобы, посмотрев на человека, осознать, что в нем заключен Бог или Богиня, а как я могу осуждать Бога!

Первое упражнение заключается в том, чтобы воспринимать человека так, будто он только что прибыл с Марса, соответственно, я не могу судить его.