Мозг – наш защитник, таким способом он нас оберегает. ...➤ MyBook

Цитата из книги «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее»

Мозг – наш защитник, таким способом он нас оберегает. Что ж, поистине вечная классика. Если миндалевидное тело находится в активном состоянии постоянно, уровень трех гормонов, о которых мы говорили ранее, повышается в организме до избыточного количества. Эта избыточность приводит к симптомам, которые, думаю, вам знакомы: – Гипертония – Головные боли, мигрень – Мышечные боли, бруксизм – Тошнота, головокружение – Затуманенное зрение, тремор глаз – Выпадение волос – Стеснение в груди – Ощущение удушья и кома в горле – Парестезия – Сухая кожа – Проблемы с щитовидной железой – Апатия, сильная усталость – Снижение эффективности механизмов защиты – Проблемы с желудком – Раздражительность – Нарушения сна
27 февраля 2025

Поделиться