Цитаты из книги «О блашинг-синдроме»

Успех – это череда поражений, а успешный человек – неудачник, который не сдался.

Сразу после рождения формируются новые «искусственные» рефлексы. Человек покачивается, если нервничает – условный рефлекс, сохранившийся со времени, когда мама качала младенца. Условные рефлексы остаются с человеком на всю жизнь.

Проактивность – способность выбирать ответную реакцию на раздражитель в обход шаблонов мозга, формируя новые варианты взаимодействия с миром.

Шаблоны гарантируют наиболее комфортное существование. Их называют также паттернами или парадигмами. Выйти за пределы паттерна есть изменить мышление.

тот, который сам себя отодвигает, даже когда его об этом никто не просит. Застенчивый – тот, кто прячется «за тенью», «в тени». Все эти эпитеты описывают людей, которые стремятся прятать себя от других.

Пройдите курс поведенческой психотерапии, если не уверены, что справитесь сами.

Ваш детский костюм, который так помогал вам справляться с тревогами боль

Если рассматривать блашинг-реакцию как приспособительную, то удалив симпатическое влияние с сосудов лица, вы лишаете это самое лицо компенсаторных механизмов для адаптации кровотока. Не известно, к чему в долгосрочной перспективе это может привести. Ведь ваша стрессоустойчивость никак не изменится из-за операции. К тому же есть вероятность, что тонус этих сосудов у блашеров итак снижен, либо в связи со строением сосудистой стенки, либо ослаблением симпатического влияния на них, либо особенностями эндотелия (внутренний сосудистый слой).

кто перенёс операцию, продолжают испытывать блашинг, но «внутри», они бояться покраснеть по-настоящему, а также тревожатся по поводу того, что проблема вернётся.

Если чувствуете, что не справитесь сами, обратитесь к психологу/психотерапевту. Поведенческая психотерапия – основной метод лечения неврозов, в том числе блашинг-синдрома. Но обязательно работайте над собой и самостоятельно. Возьмите за себя ответственность.