Помни, где есть действие – нет страха. В родах ты не будешь бояться! Тревога и страх – нормальное состояние для беременной, именно они заставляют нас готовиться к родам, шевелиться, искать информацию. Если тема страха для тебя очень глубока и сама ты не справляешься, тебе может помочь перинатальный психолог, индивидуальная работа со специалистом очень эффективна даже во время беременности. Пом