, не пересекать пуповину до полной ее пульсации. Также можно заранее приготовить письменные отказы от ряда манипуляций.
– Взять на роды эфирные масла, которые будут тебя расслаблять, приготовить на телефоне медитативную музыку, которая будет заглушать другие звуки и поможет тебе погрузиться в роды