– Найти роддом, который ориентирован на естественные роды и совместное пребывание с малышом.
– Написать подробный план родов и обсудить его с врачом (не делать осмотры без медицинских показаний, не предлагать эпидуральную анестезию, позволить свободно двигаться в родах).
– Попросить близких подруг написать «напутствие в роды» и прочитать эти записки, когда начнутся схватки.