Цитаты из книги «Роды от природы»

«Я хочу, чтобы мои роды прошли благополучно, безопасно для меня и малыша, я хочу, чтобы меня окружали люди, которые будут давать мне заботу и веру в себя».

В родах не место скромной маленькой девочке. Проявись. Ты – женщина. Ты рожаешь. Ты главная. Роддом создан для тебя, а не ты для роддома.

Карлоса Гонсалеса «Подарок на всю жизнь»

Ваше тело знает, как рожать. Не мешайте ему. Не мешать – значит расслабиться.

Какие существуют признаки начала родов? 1. Отхождение слизистой пробки2. Схватки 3. Отхождение околоплодных вод

Всемирная организация здравоохранения рекомендует женщинам с низким риском осложнений пить и принимать пищу во время родов в первом периоде родов.

Приезжать в роддом с регулярными интенсивными схватками, каждые 3–5 минут, а начало родов провести дома и спать/дремать между схватками, копить силы на роды.

Помните, главная задача – это не любой ценой естественные роды, а любой ценой здоровая мама и малыш. Искренне желаю вам благополучных родов!

Я хочу, чтобы мои роды прошли благополучно, безопасно для меня и малыша, я хочу, чтобы меня окружали люди, которые будут давать мне заботу и веру в себя».

Очень рекомендую книгу Лиа Хазард «Домашние роды. Книга для папы» как самостоятельную подготовку к родам даже в роддоме, в ней 27 историй отцов, которые были на родах. Простая, понятная, доступная и очень помогающая на этапе подготовки к партнерским родам.