Если же вы толком не знаете, что вас радует и наполняе...➤ MyBook

Цитата из книги «Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом»

Если же вы толком не знаете, что вас радует и наполняет, то самокритика и не поможет вам это узнать, правда? Для этого есть другие методы и целый ряд навыков – как обнаружить то, что приносит удовольствие, осознать ваши ценности и те вещи, которые делают жизнь наполненной, вдохновляющей, осмысленной и радующей вас лично.
6 октября 2021

Поделиться