Заметили, что это похоже на игру в пинг-понг? Вас може...➤ MyBook

Цитата из книги «Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом»

Заметили, что это похоже на игру в пинг-понг? Вас может кидать туда-сюда очень долго, и все это время вы будете провоцировать увеличение стресса в жизни и кортизола в крови. Каков же выход? Исследовать возможности «зеленой» системы и посмотреть, что может предложить она.
6 октября 2021

Поделиться