Поскольку наш мозг умеет также воображать, вспоминать и фантазировать, мы можем чувствовать угрозу, даже когда в реальности ее нет. В этом случае мир вокруг и наша жизнь будут восприниматься как нечто потенциально стрессовое, вызывающее беспокойство, утомительное или подавляющее.