Что же происходило с мужчинами на второй стадии экспер...➤ MyBook

Цитата из книги «Стоп срывам и перееданиям!»

Что же происходило с мужчинами на второй стадии эксперимента, во время голода? Обмен веществ в полном покое замедлился на 40%. А это значит, что организм стал экономить примерно 600 ккал в сутки. К моменту завершения голодания их тела весили меньше на 24%, а сердца сжались на 17%. Работоспособность сердечно- сосудистой системы (способность перекачивать кровь по телу, ее объем, площадь сосудов по всему телу) снизилась на 50%. Емкость легких снизилась на 30%. Как видишь, произошло замедление метаболизма и всех базовых процессов организма.
15 октября 2024

Поделиться