Автор невероятный (настолько, что даже отвечала на мои вопросы в Инстраграм), советую послушать подкасты с её участием и обратить внимание на социальные сети (до других книг ещё не добралась, но обязательно возьмусь!)
В целом, не хочу рассказывать о каких-то аспектах книги, что б не создавать лишний шарм ожиданий, но это та книга, что необходима не только людям, что слишком много думают о весе, а и всем, кто хоть раз думал «А ощущаю ли я все эмоции? ПРОЖИВАЮ ли я из по настоящему?»
Водитель, вам 5⭐️