Цитаты из книги «Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях»

1. Запиши все свои страхи, которые лишают тебя уверенности в том, что у тебя получится создать новую семью. 2. Напиши опровержение каждого страха. Ты сможешь, я знаю!

Письменно ответь на вопросы: 3. Что я хочу успеть сделать только для себя за то время, пока буду одна?

Либо ты понимаешь, что именно поэтому просто обязана стать счастливой, ведь не родился еще на земле человек, который сможет сломить тебя!

Тому, кто винит других, предстоит длинная дорога. Буддийская мудрость

Не поленись и найди это видео со Светланой Разиной. Сайт Первого канала, архив телепроектов, программа «Между нами, девочками», 2012 год. Посмотри запись и увидь себя со стороны. Ты увидишь свое будущее. Как ты проживешь свою жизнь, если ничего не изменится.

Счастливой женщине все равно, что о ней думают Совершая тот или иной поступок или делая какой то выбор, будь то новое платье или свидание с мужчиной, ты не задумываешься о том, что скажут подруги, соседи, мама или твой бывший. Ты исходишь из своих собственных потребностей. Жить так, как ты хочешь, – не эгоизм. Эгоизм – это хотеть, чтобы другие жили так, как ты хочешь.

Для того чтобы «излечиться», нужно проделать определенную работу над собой, сделать решительный шаг в будущее, сжечь мосты.

Наступило время спокойно подумать о том, какие ошибки (твои и твоего бывшего) привели вас к разводу. Сначала выпиши его ошибки. Или, чтобы избежать оценки, назовем это «поступки и привычки», которые тебя бесили, раздражали, которые внесли вклад в ваш раздор. Не стесняйся, пиши все, что приходит в голову. Потом отложи список в сторонку.

Теперь очередь твоих ошибок. Надо признать, у тебя они тоже есть. Где то пилила больше, чем надо. Где то заставляла слишком сильно ревновать. Или, наоборот, превратилась в диванную собачонку, которая вообще не выходит на улицу? Внешность, хозяйство, воспитание детей, бюджет, постель – перебери все сферы, признайся себе честно, где ты схалтурила. Ведь если сейчас тебе дать «идеального мужика», ты быстро сообразишь, как надо и как не надо делать, чтобы не потерять его? Этот список мы составляем не для того, чтобы вернуть тебе чувство вины, нет! Эти ошибки – твой золотой фонд, теперь ты точно знаешь, чего не нужно делать в новых отношениях! Благодаря этому списку ты как женщина, как супруга, переходишь на новый уровень! Ты никогда больше не допустишь таких ошибок. А если допустишь, то быстро поймаешь себя на этом и успеешь исправить их, прежде чем они испортят твой новый брак.

Мы ничего друг другу не должны, мы оба потерпели крах, провалились по полной программе, элегантно, виртуозно, «синхронно», набрав максимальное количество штрафных очков. Мы аккуратно разложили перед собой свои разочарования, потом свалили их в одну кучу и честно поделили между собой. Каждый взял свою половину. Вот так мы расстались.