Цитата из книги «МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами»

Метафорические карты отличаются комплексностью воздействия на психику человека. Несмотря на то что возможными целями работы могут стать духовный, когнитивный (разум), эмотивный (эмоции и чувства), телесный и поведенческий уровни, следует помнить, что главной задачей является воздействие на эмотивный и телесный уровни, так как именно в них чаще всего скапливается «отрицательный заряд». Ведь именно боль, дискомфорт и негативные эмоции являются наиболее сильными сигналами, на которые мы реагируем. А вот состояния, когда «всё хорошо», мы часто принимаем как должное, как норму и не уделяем этому много внимания. Именно поэтому полезно задавать карте вопросы, связанные с эмоциями, чувствами и их телесными проявлениями.