Отзывы на аудиокнигу «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»

Очень понравилась книга! Вдвойне приятно, что читает сама автор книги. Все время «согревал» приятный голос и ощущение заботы и теплоты. Почувствовала себя немного ребёнком, которого наконец приняли со всеми недостатками и комплексами. Плакала… 😩 Но ощущения в итоге большого облегчения, как после психотерапии! 👏🫶🏼🙌🏻

Спасибо за книгу! Стали понятнее причины моих периодических приступов зажора, буду стараться относиться к себе бережнее.
Хорошо, что тут здравое отношение к бодипозитиву)) из-за разных мнений вокруг я и сама уже начала путаться - а как в итоге надо. Мнение автора мне оказалось очень близко.
И здорово, что тут описаны 10 превентивных мер для недопущения РПП. Выписала, начинаю сегодня некоторые из них практиковать

Мне очень понравилась книга. Легко читается, ненавязчивые советы.

Женя Донова, благодарю Вас за эту потрясающую книгу! От всей души рекомендую к прочтению всем женщинам и особенно мамам девочек! Следуя логике, изложенной в конце книги, у меня за год ушло около 20 кг.

Спасибо за такую интересную форму. Истории реальных людей иногда просто вымораживают - как больно и страшно людям. Центральная линия с девушкой, за которую переживаешь, в которой узнаешь себя.

Не буду многословна. Отличная книга! Как еще один шаг к принятию себя💛

лучшая книга по рпп.слушала и плакала

Очень полезная книга, спасибо 🌺

Интересно и познавательно

познавательно