Цитата из книги «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой»

Когда вы глубоко несчастны и сломлены внутри, все, что вам остается, – это писать гадости другим людям в интернете. Принижая их, вы чувствуете себя чуточку лучше. Согласно классификации Нэнси Мак-Вильямс, знаменитого психоаналитика, обесценивание – это примитивная психологическая защита. Используется личностями не очень зрелыми, застрявшими в детстве. Люди просто так защищаются. А почему женщинам необходимо защищаться в обычной жизни, когда они читают об успехах других, – это вопрос на миллион.