уксус, лимонный сок;
▫ размещайте копировальное оборудование на максимальном расстоянии от рабочего места;
▫ применяйте растительные компоненты для защиты от насекомых;
▫ приобретите комнатные растения, они снижают уровень формальдегида и фенола в воздухе;
▫ проветривайте одежду после химчистки;
▫ замените дерево и уголь в камине на газ, он не выделяет при горении вредные вещества;
▫ избегайте мест курения;
▫ употребляйте в течение дня 8-10 стаканов чистой воды;
▫ поменяйте ламповый монитор на жидкокристаллический;
▫ отдавайте предпочтение органическим продуктам;
▫ при возможности купите дом или квартиру дальше от теле-, радиовышек, высоковольтных линий электропередач;
▫ смотрите телевизор на расстоянии минимум 30 см.
Заключение