Цитата из книги «Краткое содержание Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей»

апельсин. Фрукт содержит много клетчатки, витамина C, фолиевой кислоты, калия и соли. Он препятствует возникновению проблем с сердцем, онкологическим заболеваниям и инсультам.