Цитата из книги «Краткое содержание Магия утра. Как первый час определяет ваш успех»

изложение на письме мыслей и чувств. 5. Пятая минута – внимательное чтение одной-трех страниц книги. 6. Шестая минута посвящена энергичным физическим упражнениям, помогающим окончательно взбодриться.