Цитата из книги «Краткое содержание Как перестать беспокоиться и начать жить»

Не переживайте по пустякам Мы стойко переносим трудные ситуации, проявляем мужество в решении сложных проблем, но разбитая чашка или неудачный подарок друзей сильно нас огорчают. Не стоит преувеличивать роль мелочей, забудьте об этом. Не тратьте силы на пустяки, о которых вы и не вспомните через пару лет. Порой для преодоления подавленного состояния достаточно взглянуть на ситуацию под другим углом, расставить иначе акценты, понять, что жизнь слишком коротка, чтобы расстраиваться из-за ерунды.