Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
31 мин.
58 Мбайт
2019 год
0+
Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Дэниел Сиберг, испытавший на себе негативное воздействие чрезмерного потребления современных технологий, обращает внимание общественности на важную проблему цифровой зависимости. Он отмечает, что практически все взрослые и дети – заложники гаджетов. Книга описывает цифровую диету продолжительностью 28 дней. Она поделена на четыре этапа и направлена на рациональное использование электронных устройств. Во время программы вы сможете ощутить свободу от Всемирной сети, четко разграничить виртуальный и реальный мир, понять истинную ценность живого общения. Цифровые технологии способны облегчить жизнь человека, но только в том случае, если мы ими управляем, а не наоборот. Автор советует не отказываться от гаджетов и программ, которые развивают активное мышление, ускоряют достижение целей, способствуют поддержанию здоровья и оптимизируют управление домашним хозяйством. Подобные компьютерные разработки освобождают больше времени на личное общение с окружающими. Материал будет полезен всем, кто пользуется электронными устройствами, особенно если вы чувствуете их избыток в своей жизни.
Напоминаем, что эта аудиокнига – краткое изложение книги «Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий»
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Краткое содержание Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий» автора Евгения Чупина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Краткое содержание Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий» где угодно даже без интернета.
Поделиться
Эдуард Курбаналиев
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке