Основные цели, которых вы достигнете за четыре недели:
□ включение в ежедневный рацион добавок для улучшения работы мозга и переучивания организма для использования альтернативных источников энергии в качестве основных;
□ интеграция в распорядок физических упражнений;
□ новая привычка – здоровый сон необходимой продолжительности;
□ обретение нового жизненного ритма и здоровых привычек на долгие годы.