Отзывы на аудиокнигу «Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу»

Книга помогает определить и назвать чувства, не все, возможно у меня так, но из книги я поняла многое о себе и о своём поведении, почему я так поступаю. Она примерила меня частично с собой где до этого я в основном себя не понимала и осуждала. Не забывать бы ещё что все чувства важны и пробовать проживать их хоть непонятно и страшно. Рада что познакомилась с гештальт-подходом и вообще начала личную терапию. Спасибо автору за прекрасную книгу 🖤

Потрясающая книга! Мне посоветовала ее мой психолог. Было время, когда я вообще не понимала свои чувства и эта книга очень помогла мне понять себя)) чтец читает замечательно))

Добрая, небная книга. Лишний раз задумалась над тем что у всех на виду и скрыто. Полезная. Ощутила что запрещаю и подавляю некоторые эмоции.

Отличная книга. Если вы ещё не знакомы со своими чувствами, то она вам точно будет полезна!

Очень интересная книга, заставляет задуматься как изменить то что происходит сейчас со много

Классно, что можно читать главы отдельно друг от друга! Отличная терапевтическая книга

Книга очень классная, слушается на одном дыхании !

Читать всем обязательно ✨🙏

Очень важная книга

Хорошая книга