Цитата из книги «Боевое НЛП: техники и модели скрытых манипуляций и защиты от них»

Для инсталляции новой стратегии (привычки) ее нужно повторить раза три-четыре и закреплять примерно месяц – период, когда формируются устойчивые нейронные связи.