Цитата из книги «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

Для здоровых детей первого года жизни температура в помещении не должна превышать 22 ºС. Понятно, что летом она может быть и часто бывает значительно выше, но сознательно нагревать воздух в комнате выше этой цифры – не надо. Оптимальная температура, особенно во время сна, – 18–20 ºС, при влажности воздуха 50–70 %.